Masseur bien-être
Massage bien-être : détente profonde du corps et relâchement des tensions
13 praticiens référencés sur Pratilia
Massage bien-être, c’est quoi ?
Le massage bien-être désigne les massages de détente — californien, suédois doux, aux huiles — pratiqués sans visée thérapeutique. La distinction n'est pas un détail de vocabulaire : en France, le massage à visée de soin relève des masseurs-kinésithérapeutes ; le massage bien-être, lui, s'adresse aux tensions du quotidien, à la récupération et au relâchement. Une séance dure de trente minutes à une heure et demie, sur table, avec une huile, à une pression réglée avec le praticien. Les motifs les plus fréquents : dos et épaules noués, besoin de décrocher, jambes lourdes. Une douleur installée ou apparue après un choc se montre à un médecin, pas à une table de massage.
Questions fréquentes
+Combien coûte un massage bien-être ?
Comptez le plus souvent 50 à 90 € l'heure selon la technique et la région, moins pour les formats courts (dos ou trente minutes), plus pour les massages longs ou à domicile. Chaque fiche Pratilia affiche les tarifs réels du praticien.
+Quelle différence entre massage bien-être et kinésithérapie ?
La distinction est légale : le massage à visée de soin relève des masseurs-kinésithérapeutes, professionnels de santé. Le massage bien-être, lui, vise la détente et le confort — sans diagnostic ni visée thérapeutique. Une douleur installée, apparue après un choc ou qui irradie se montre à un médecin, pas à une table de massage.
+Faut-il se déshabiller entièrement ?
Non. On se dévêt à hauteur de son confort, le corps est couvert par une serviette dont seule la zone massée est dégagée, et certaines techniques — amma assis, shiatsu — se pratiquent entièrement habillé. Un praticien professionnel l'explique avant la séance et respecte vos limites sans discussion.
+À quelle fréquence se faire masser ?
Il n'y a pas de règle : une séance isolée détend, une régularité — mensuelle par exemple — entretient. Si les mêmes tensions reviennent toujours au même endroit, la cause est souvent ailleurs : poste de travail, literie, sédentarité. Le massage détend, il ne corrige pas une posture.
Par ville
- Massage bien-être à Paris2
- Massage bien-être à Espeluche1
- Massage bien-être à Vitré1
- Massage bien-être à La Riche1
- Massage bien-être à Fontaines-sur-Saône1
- Massage bien-être à Walhain1
- Massage bien-être à Villeurbanne1
- Massage bien-être à Marseille1
- Massage bien-être à Uffholtz1
- Massage bien-être à Courcelles1
- Massage bien-être à Rontalon1
- Massage bien-être à Parthenay1
Clement Bellande
Klemreflexo
Réflexologue certifié FFR
Marseille 11e Arrondissement · 2 ans de pratique · cabinet
Réflexologue et masseur bien-être à Marseille
Cabinet
Julie Breheret
Réflexologie & Massage Bien-être
Réflexologue - Ligue contre le cancer 17
Courcelles · 7 ans de pratique · cabinet, à domicile
Bonjour, Je vous accueille dans un environnement chaleureux, au calme à Courcelles près de Saint Jean d'Angély pour des séances individualisés en réflexologie et massages bien-être. Ces séances sont liées à l'acupression, la relaxation, la gestion du stress, des tensions et des émotions, le bien-grandir et le bien-vieillir. J’accompagne également les personnes atteintes de maladies de longue durée. De même, j’interviens comme praticienne en soins de support pour la Ligue contre le cancer de Charente-Maritime, sur les secteurs des Vals de Saintonge, de Surgères et de Rochefort. Mes techniques corporelles : Réflexologies : Soulager l’inconfort, Entretenir son capital santé Réflexologie Plantaire 🦶 Réflexologie Palmaire 🖐️ Réflexologie Auriculaire 👂 Réflexologie Faciale 🙂 Massages : Relâcher les tensions, Calmer le mental, Se reconnecter au corps Massage du Dos : retrouver tonus & vitalité Massage du Ventre (Qi Nei TSang) : décongestionne et harmonise Massage Crânien : antistress pour lâcher prise Massage du Corps Émotions : retrouver un équilibre émotionnel Massage du Corps Détox : légèreté & bien-être global Massage du Corps Suédois/Californien : enveloppant & ciblant les tensions Massage du Corps aux coquillages chauds : suave & chaleureux Retrouvez plus d'information sur mon site.
Cabinet · À domicile
Neigeline, cabinet massage et naturo à Tours (La Riche)
Neigeline Bunet
Naturopathe, réflexologue et praticienne de massages
La Riche · 3 ans de pratique · cabinet, visio, à domicile
Combiner naturopathie et massages (réflexo, drainage lymphatique, bien-être...), avec un suivi bienveillant. Que ce soit pour la perte de poids ou autre problématique, c'est vous donner tous les outils pour atteindre votre but ! Avant de me tourner vers l'accompagnement bien-être, j'ai exercé en tant qu'assistante juridique. Ce métier m'a beaucoup apporté, mais j'ai ressenti le besoin d'exercer une profession qui résonnait plus profondément avec mes valeurs et mon besoin d'aide à la personne. À la suite d'une problématique de santé personnelle qui m'a impactée et m'a amenée à traverser des difficultés de poids, j'ai consulté divers professionnels (médecins, naturopathes, praticiens de massage). J'ai alors pris conscience de l'importance d'une prise en charge globale, humaine et progressive. C'est ce parcours qui m'a poussée à me former solidement : je suis diplômée en naturopathie (école reconnue FENA), certifiée en dermo-cosmétique, et spécialisée dans les troubles métaboliques et la régulation du poids. Je me suis également formée à différentes techniques de massages bien-être et de réflexologie. Aujourd'hui, je vous accompagne au sein de mon cabinet à La Riche, près de Tours. Ce qui m'anime : Ce qui me guide au quotidien, c'est de vous offrir ce que j'aurais aimé trouver à l'époque : une écoute sincère, des clés de compréhension claires et un réel soutien au quotidien. Je ne crois pas aux solutions miracles ni aux régimes restrictifs qui épuisent l'organisme. Ce qui m'anime, c'est de vous accompagner vers une autonomie durable, en vous aidant à relancer la vitalité de votre corps de l'intérieur grâce à des méthodes naturelles, respectueuses et profondément bienveillantes.
Cabinet · Visio · À domicile
Patrick Berland
Massages-drome
Masseur-Réflexologue
Espeluche · 17 ans de pratique · cabinet, à domicile
Masseur réflexologue certifié depuis 20ans, j'exerce sur Drôme, Ardèche et Nord Vaucluse. Je ma déplace à votre domicile. Je suis affilié à la Fédération Française des Réflexologues depuis 2010. J'interviens en chambres d'hôtes, gîtes, hôtels. Je propose des séances de massages en extérieur l'été sur 2 plateformes à l'ombre des chênes face aux champs de lavandes sous le nom sur mon site internet de "massages au milieu des champs"
Cabinet · À domicile
Marie Cavallier
Sakura Institut Spa
Kinesiologue Certifiée
Uffholtz · 8 ans de pratique · cabinet
Marie Kinesiologue Certifiée Energeticienne et Magnétiseuse. Je reçois au sein de Sakura Institut.
Cabinet
Sandrine Chardron
Sandrine Chardron
Massage et soins énergétiques
Parthenay · 1 an de pratique · cabinet
Passionnée par le bien-être et l’écoute du corps, je vous accueille dans un espace chaleureux et cocooning, pour vous offrir un véritable moment de détente et de reconnexion. À travers le Massage Énergie & Douceur et les soins énergétiques, je vous propose un accompagnement personnalisé, intuitif et bienveillant, adapté à vos besoins et à votre état du moment.
Cabinet
Soin par le Son et les Arts
Maxime Chenu
Sonothérapeute, Art-thérapeute certifié RNCP
Paris · 5 ans de pratique · cabinet, visio, à domicile
Le son se reçoit d'abord par le corps. Les vibrations des bols tibétains se diffusent dans les tissus, ralentissent la respiration et invitent le mental à se poser. C'est sur cette expérience simple et profonde que j'ai construit mon approche. Art-thérapeute certifié (RNCP), musicothérapeute et sonothérapeute, j'accompagne depuis 2017 des personnes de tous âges, en cabinet comme en établissement de soin (EHPAD, hôpitaux de jour). Je vous reçois dans mon cabinet de Montmartre, un lieu calme et chaleureux, pour un temps vraiment à vous.
Cabinet · Visio · À domicile
Theodore Dhenain
Praticien en massages bien-être et intuitifs
Villeurbanne · 1 an de pratique · cabinet
Théodore Dhénain exerce à Villeurbanne comme praticien en massage bien-être, dans le quartier de Cusset, à proximité du métro. Il se présente comme un « masseur et accompagnant intuitif » et a construit son parcours professionnel autour d'une approche du toucher fondée sur la présence et l'écoute, après une formation dédiée au massage intuitif. Il propose plusieurs types de séances : un massage enveloppant et un massage appuyé pour la détente globale du corps, un massage dit « Instant Présent » construit sur mesure selon les besoins exprimés au moment du rendez-vous, un massage sportif et un massage tonique pensés pour la récupération musculaire, ainsi qu'un massage accompagné, pratiqué habillé et au sol, pour les personnes qui préfèrent ne pas se dévêtir. Sa pratique s'adresse à toute personne cherchant un temps de relâchement du corps et de l'esprit, que ce soit pour une détente ponctuelle ou pour intégrer le massage à un rythme plus régulier. Il met l'accent sur l'écoute des besoins individuels et l'adaptation du toucher à chaque personne plutôt que sur un protocole figé. La séance commence par un échange sur les attentes de la personne, avant que le praticien n'ajuste la technique et le rythme du massage. L'ensemble se déroule dans son cabinet de Villeurbanne, dans une ambiance calme. Théodore Dhénain est diplômé du Massage Intuitif®, formation suivie à l'école EMPSI, et il est agréé auprès de la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), fédération professionnelle du secteur du massage non médical. Le cabinet, situé rue Chambfort, est accessible à pied depuis la station de métro Cusset (ligne A). Les consultations se font uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi, et peuvent être réservées en ligne.
Cabinet
Sophie Gareau
Ozone By Sophie
Coach Bien être
Fontaines-sur-Saône · 25 ans de pratique · cabinet
Ozone n'est pas un centre de bien-être classique. C'est un lieu privatisé où la véritable richesse est de prendre le temps pour vous offrir une parenthèse exclusive, avec comme maitre mot, ralentir, se poser, se ressourcer et se reconnecter à soi-même. Je suis Sophie Chassende-Gareau, j'ai fondé le centre Ozone en 2005. Forte de plus de 20 ans d'expertise en coaching cognitif (PNL, EFT) et dans l'univers du bien-être, mon approche globale du corps sont les fondations de ce lieu unique. Situé à Fontaine-sur-Saône et Collonges au Mont d'Or Ozone est une bulle pour cultiver l'art de ralentir, je l'ai pensé pour moi... et je l'ouvre à ceux qui souhaitent en faire leur espace dédié au lâcher prise, pour se retrouver dans son unité totale sur le plan physique et mental. « La véritable richesse aujourd'hui c'est de prendre le temps
Cabinet
Time for a Break Massage
Laurent Giordanengo
Masseur Bien-être
Paris 11e Arrondissement · 6 ans de pratique · cabinet, à domicile
Diplômé de The Miki School et certifié par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), je pratique le massage professionnel depuis plus de cinq ans, avec une conviction simple : le toucher est un outil de prévention autant que de soulagement. J’ai créé Time for a Break Massage Paris en 2020, avec un objectif simple : proposer un massage bien-être accessible à toutes et tous, dans un lieu pensé pour la détente. Cet accueil sans discrimination s’adresse pleinement à la communauté LGBT — je suis fier d’être reconnu comme un praticien de confiance par plusieurs guides destinés aux voyageurs gays, et cette même attention, ce même respect, s’appliquent à chaque personne, quelle que soit son orientation ou son identité. que ce soit dans mon cabinet du 11e arrondissement, à votre domicile ou à l’hôtel, partout à Paris.
Cabinet · À domicile
Marine Henkart
Naturopathe Holistique
Vitré · 1 an de pratique · cabinet, à domicile
Au sein de mon cabinet de naturopathie intégrative, je vous accompagne dans une démarche de santé globale, respectueuse de votre corps, de votre esprit et de votre environnement. En tant que naturopathe holistique, je vous aide à préserver votre vitalité et à améliorer votre bien-être. Mon activité de naturopathe résonne pleinement avec mes valeurs. Nos rencontres seront des moments d’écoute et de partage, en consultation individuelle à mon cabinet, lors d’un atelier ou d’un stage, d’un soin naturopathique, ou à votre domicile selon un besoin particulier. Je vous rencontre dans le respect de votre parcours de santé et de vos traitements éventuels. Ma pratique s’appuie sur les différentes médecines traditionnelles comme la médecine chinoise, la médecine hippocratique et la médecine ayurvédique mais aussi les différentes méthodes thérapeutiques comme la méthode Kousmine, la méthode Seignalet, le concept anthropomorphique de Steiner… La naturopathie est véritablement un art de vivre, qui vous apprend à mieux écouter votre corps, à respecter vos besoins et à cultiver une relation harmonieuse avec votre environnement. Je suis affiliée à l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire (OMNES), le plus important groupement de naturopathes professionnels. Cet engagement témoigne d’une démarche rigoureuse, encadrée par une charte déontologique exigeante, gage de confiance. Avec mon accompagnement, vous disposerez des clés pour devenir acteur de votre santé et de votre bien-être. À très bientôt ! Marine
Cabinet · À domicile
Petit pas petit Doula
Mylène Tamburrini
Doula - accompagnement périnatal
Rontalon · 2 ans de pratique · visio, à domicile
Je suis Mylène, doula et maman de trois garçons. Après une dizaine d’années d’expérience en crèche auprès des jeunes enfants et des familles en tant qu'auxiliaire de puériculture, j’ai choisi de compléter mon parcours pour accompagner les parents autrement, avec une approche plus globale et centrée sur la personne. Devenir mère a profondément nourri cette envie d’accompagner. Mes propres expériences de grossesse, de naissance et de maternité m’ont fait prendre conscience de l’importance de se sentir écoutée, soutenue et considérée dans ses choix, particulièrement dans une période où l’on peut parfois se sentir dépassée par les informations, les injonctions ou le regard des autres. Je me suis donc formée à l’accompagnement périnatal et à la posture de doula, avec l’envie de proposer un espace où chaque parent peut être pleinement lui-même, déposer ce qu’il ressent, poser ses questions et avancer à son rythme. J’accompagne les futurs et jeunes parents dans les Monts du Lyonnais et alentours, à domicile ou en visio. Ce qui m’anime avant tout, c’est la rencontre et le lien : offrir une présence bienveillante, sans jugement, qui s’adapte à chaque histoire, à chaque famille et à chaque étape. Je suis là pour vous accompagner, et non pour décider à votre place. Parce que chaque grossesse, chaque naissance et chaque parentalité sont uniques, mon approche est toujours pensée sur mesure, en fonction de vos besoins, de vos envies et de ce que vous vivez à l’instant T !
Visio · À domicile
Mélanie Tomboy
M Toi
Thérapeute
Walhain · 4 ans de pratique · cabinet
Je m’appelle Mélanie et je suis la créatrice de M Toi. Depuis toujours, je suis profondément fascinée par l’être humain : par ce qui nous anime, ce que notre corps raconte, les émotions qui nous traversent et les expériences qui nous transforment. Mais c’est surtout à travers mon propre chemin de vie, mes rencontres, mes épreuves et la naissance de mes deux garçons que cette envie de comprendre, d’explorer et d’accompagner a véritablement pris tout son sens. Au fil des années, je me suis formée à différentes pratiques autour du corps, de l’énergétique et du bien-être. Chacune d’elles m’a permis d’aller un peu plus loin dans cette compréhension de l’être humain, mais aussi de découvrir une évidence qui guide aujourd’hui chacun de mes accompagnements : Notre corps sait. Il garde en mémoire nos histoires, nos émotions, nos blessures et tout ce que nous n’avons parfois pas pu exprimer. Mais il porte aussi en lui nos ressources, notre force et cette merveilleuse capacité à retrouver un nouvel équilibre. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de déposer ce qui pèse, de retrouver plus de légèreté ou simplement de revenir à eux. Vous n’avez pas besoin d’attendre que tout soit trop lourd pour prendre soin de vous. Que vous traversiez une période de changement, de fatigue, de surcharge émotionnelle ou que vous ressentiez simplement l’envie de vous offrir un moment rien qu’à vous, je vous accueille tel que vous êtes, avec douceur, bienveillance et sans jugement.
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