Coach de vie

Marie Kinesiologue Certifiée Energeticienne et Magnétiseuse. Je reçois au sein de Sakura Institut.

Psychopraticienne, j’accompagne les adultes en visioconférence autour des problématiques liées à l’anxiété : inquiétudes difficiles à contrôler, anxiété de santé, ruminations, crises d’angoisse, peur du regard des autres, estime de soi et perfectionnisme. Ma pratique s’appuie principalement sur des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC), ainsi que sur l’hypnose lorsque celle-ci est pertinente et souhaitée. Je privilégie une approche concrète, structurée et collaborative, afin de mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent les difficultés et de développer progressivement de nouvelles façons d’y répondre.

Depuis plus de 15 ans je m'intéresse à l'énergétique et j'ai suivi différentes formations, dont la sophrologie et la thérapie holistique. Aujourd'hui je vous accompagne avec douceur, pour apaiser ce qui vous pèse, mieux comprendre ce qui ce passe à l'intérieur de vous afin que vous puissiez retrouver la paix et une vie plus légère et fluide au quotidien.

Sophrologue depuis plus de 20 ans, je vous accompagne en sophrologie et hypnose dans une démarche personnalisée, au cabinet à Sérignan ou en téléconsultation, partout en France et dans le monde. Ma pratique s’appuie sur une formation universitaire solide : DU de Sophrologie à la Faculté de Médecine de Lille, certification RNCP, DU de Phytothérapie et Aromathérapie à Besançon et DU de Pathologies neurofonctionnelles à Dijon. Les séances peuvent notamment accompagner le stress, le sommeil, les émotions, la confiance en soi, les phobies, la préparation mentale ou les périodes de changement. 💻 La téléconsultation permet un accompagnement simple, confidentiel et accessible où que vous soyez.

Au cours de mon parcours, j'ai connu cette sensation de porter trop de choses à la fois, jusqu'à ce qu'un déclic familial m'oblige à changer de regard sur ma façon de fonctionner. Installé à Clermont-Ferrand, j'accompagne aujourd'hui les personnes qui traversent une période de surcharge, un épuisement professionnel ou un passage de vie plus délicat, un deuil, une remise en question, la préparation d'un événement important. Ce qui m'anime, c'est d'aider chacun à retrouver ses propres ressources, avec des outils concrets issus autant de la sophrologie que de mes années passées à piloter des projets et des équipes ou de mon expérience de vie.

Tous les publics qui ont des problèmes liés au stress, ou qui souhaitent soulager des troubles musculo-squelettiques (y compris les musiciens), sont bienvenus. Et étant également professeur de littérature comparée à l'université, j'accueille aussi très volontiers près du Panthéon tous ceux qui sont liés, d'une façon ou d'une autre, au monde de l'enseignement et de la recherche.